它，原產地中海沿岸。分布于土耳其至阿富汗。中國唐代即從波斯傳入，本次，我們來說無花果的功效與作用禁忌，希望對你有幫助。
1. 無花果根能祛風除濕舒通經絡，它能緩解人類的風濕骨痛和關節疼痛以及肢體麻木等多種不良癥狀，人們出現風濕性關節炎以及筋骨疼痛時還能直接用無花果根來治療，可以把它研碎加醋制成泥狀以后外敷患處，也可以把它和豬瘦肉放在一起煲湯喝，都能讓癥狀很快緩解。
2. 清熱解毒和消腫止痛是無花果根的重要作用，它含有多種天然的藥用成分，能清理人體內的熱毒，也能活血止痛，平時人們出現痔瘡腫痛或者瘰疬時，都能用無花果根來治療，可以把它加清水煎制以后取出藥液，直接薰洗或者涂抹患處，能讓腫痛的癥狀很快減輕。
3. 它中含有的脂肪酶、水解酶等成分，有降低血脂和血壓的功效，可以減少脂肪在人體血管中的沉淀，疏通血管，起到保護身心健康的功效。還有對于生完寶寶之后的女性來說，如果奶水不是那么通暢，或者是奶水很少的，也可用無花果泡水喝，中醫上認為無花果泡水有一定的催乳功效。
1.無花果味甘、性平，含有糖類、蛋白質、脂肪、粗纖維、碳水化合物、檸檬酸、維生素、礦物質、氨基酸等營養成分，食用可潤腸通便、健胃消食、生津止渴等，但一次性不能吃多，因為其含有的糖分很高，短時間內攝入過高的糖分，容易讓人產生咽喉痛、反胃、惡心等身體不適，建議一次吃3—5個無花果為宜。
2.無花果富含纖維素，食用后可促進腸胃蠕動，加快食物消化，幫助排便，光是單吃的潤腸通便效果就比較好，若是還搭配像西瓜、火龍果、香蕉等這些性寒、潤腸的食物同吃，則會出現反作用，容易刺激腸胃，導致腹瀉拉肚子，因此吃無花果忌和寒性潤腸食物多吃。
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