過完了九月的尾巴，十月悄悄爬上枝頭。肌膚也不再沉睡，炎炎的烈日吹醒熟睡的肌膚，為抵抗外界的干擾，肌膚要進(jìn)行全面的武裝。但是紅撲撲的小臉蛋總讓人煩惱，似乎是透不過氣的小蘋果，都是敏感肌惹的禍。來，來，來，美容美體小編帶你了解敏感肌如何修復(fù)，怎么判斷是不是敏感肌。

一、敏感皮膚修復(fù)五則

1.莫要去角質(zhì)

角質(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成敏感的主要原因，所以保養(yǎng)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂型洗劑，因?yàn)樗慕缑婊钚詣┦欠纸饨琴|(zhì)的高手，最好使用乳劑或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度以適合我們的肌膚。至于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品要說再見啦。

2.加強(qiáng)防護(hù)

敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，容易老化，因此，應(yīng)該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮膚上，在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品之后，再涂上一層防曬品。

3.充分保濕

敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質(zhì)的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。除使用含保濕成分化妝水、護(hù)膚品外，還應(yīng)定期作保濕面膜。

4.滋養(yǎng)減半

現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產(chǎn)生高效果。對于敏感性肌膚而言，高濃度、高效果就是高風(fēng)險、高敏感。因此這類皮膚的人在使用保養(yǎng)品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時，應(yīng)先將其稀釋一半后再使用才較為妥當(dāng)。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強(qiáng)的產(chǎn)品，使用不給皮膚增加負(fù)擔(dān)的非療效型產(chǎn)品，才是使皮膚恢復(fù)健康的良方。

5.減少刺激

皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復(fù)原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風(fēng)吹、日曬，不吃刺激性食物，停止當(dāng)前一切保養(yǎng)品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚，持續(xù)一周時間，然后再使用抗敏系列的產(chǎn)品，再減低傷害后，皮膚運(yùn)用本來的自愈能力，說不定會自行恢復(fù)健康。

二、如何判斷自己是不是敏感性肌膚呢?

1.對冷熱的刺激有反應(yīng)；

2.臉上有紅血絲的，皮膚比較??；

3.皮膚經(jīng)常會有緊繃感；

4.感覺自己皮膚外油內(nèi)干；

5.涂了乳液面霜也鎖不住水分，很快又覺得干了。

以上就是敏感肌如何修復(fù)，怎么判斷是不是敏感肌的全部內(nèi)容，各位美女遇到這事先不要急，找到合適的方法自然會恢復(fù)。本文由小編整理發(fā)布，如需轉(zhuǎn)載請帶上本文鏈：m.zjxqjy.cn/news/meirongmeiti/5594.html。